当军婚老公坚决提出，身为妻子难免心痛难抑。面对这段曾经相爱的婚姻面临破裂，内心焦灼不安。面对如此困境，该怎么办？
1. 理清思绪，冷静沟通
面对老公提出离婚，首先要保持冷静，不要冲动行事。试着心平气和地与老公沟通，了解他提出离婚的原因，是否还有挽回的余地。理智地分析问题，才能找到解决办法。
2. 检讨婚姻，明确自身问题
这段婚姻走到尽头，双方都有责任。自省自身，是否存在性格不合、沟通不畅，或是其他影响婚姻稳定的因素。明确自身问题，才能做出针对性调整，为挽回婚姻创造可能性。
3. 寻求外援，咨询专业人士
如果与老公沟通无果，可以寻求外援，如心理咨询师、婚姻家庭治疗师等专业人士的帮助。他们能提供客观公正的视角，帮助夫妻双方了解问题根源，改善沟通方式，从而促进婚姻关系的修复。
4. 妥善处理财产，保障自身权益
婚姻走到尽头，难免涉及财产分割问题。在与老公协商财产分配时，一定要妥善处理，维护自身合法权益。咨询婚姻，了解相关法律规定，避免因财产纠纷引发不必要的冲突。
5. 尊重选择，放手也是一种爱
经过努力挽回，如果老公依然坚决要离婚，就要学会放手。放手不是懦弱，而是尊重彼此的选择。保持体面，不纠缠不谩骂，给彼此一个重新开始的机会。
6. 调整心态，开启新生活
离婚是一件痛苦的事情，但也是一个重新开始的契机。调整心态，走出伤痛的阴霾。专注于自己的生活，发展兴趣爱好，提升自我价值，迎接未来的美好。
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