怀孕期间可以适量食用黑木耳，黑木耳可以美容养颜，改善心脑血管疾病，还可以补血，黑木耳可以跟很多食材一块搭配做出美食。孕妇在怀孕期间一定要注意饮食，有的食物不...

　　核心功效　　补血、防治动脉粥样硬化、清胃排毒　　简介　　黑木耳，又名黑菜、木耳、云耳，属木耳科，木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食...