眼睑肿可以通过冷敷、热敷、按摩、垫高枕头、饮食调整、药物治疗等来处理。
1.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼睑上,每次15-20分钟,每天数次。冷敷可以收缩血管,减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
用热毛巾敷在眼睑上,每次15-20分钟,每天数次。热敷可以促进血液循环,缓解肿胀和疼痛。
3.按摩
用手指轻轻按摩眼睑,从内眼角向外眼角方向按摩,每天数次。按摩可以促进血液循环,缓解肿胀和疼痛。
4.垫高枕头
睡觉时将头部垫高,使头部高于心脏水平,有助于减少眼部肿胀。
5.饮食调整
多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
6.药物治疗
如果是过敏引起的,可以遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物来治疗。如果是细菌感染引起的,可在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物来治疗。