乳腺增生是一种乳腺良性疾病，本质为乳腺正常结构紊乱，与内分泌激素失调有关，主要症状有乳房疼痛、肿块、溢液等，诊断需结合临床症状、体征及影像学检查，治疗包括药物、手术、心理治疗等，预防需保持良好生活习惯、定期体检等。
1.定义
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
2.症状
乳腺增生的主要症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。疼痛与月经周期有关，往往在月经前加重，月经后减轻。乳房肿块可发生在单侧或双侧乳房，呈结节状、片块状或条索状，大小不一，质地韧而不硬，与周围组织分界不明显，常有触痛。乳头溢液可为无色、乳白色、淡黄色或棕色浆液性溢液。
3.诊断
乳腺增生的诊断主要依靠临床症状、体征和影像学检查。常用的检查方法包括乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像等。此外，还可能需要进行激素水平测定、病理检查等以排除其他乳腺疾病。
4.治疗
乳腺增生的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和心理治疗等。一般来说，对于症状较轻的患者，可采用观察和对症治疗；对于症状明显、影响生活和工作的患者，可采用药物治疗；对于保守治疗无效或有恶变倾向的患者，可考虑手术治疗。此外，保持良好的生活习惯、调整心态、减轻压力等也有助于缓解症状。
5.预防
乳腺增生的预防主要包括保持良好的生活习惯、定期体检、避免使用含雌激素的药物和保健品等。此外，还应注意保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张焦虑。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数患者预后良好。但仍需引起重视，及时就医，遵医嘱治疗。同时，应保持良好的生活习惯和心态，定期进行体检，以便早发现、早治疗。
