孕吐具体开始时间因人而异，一般在第5-12周最严重，可能与激素变化、身体反应和心理因素有关，严重需就医，可尝试饮食调整、保持良好生活习惯、心理调节等缓解。
一般来说，孕吐会在怀孕第5周或第6周开始，但具体时间因人而异，有些孕妇可能在怀孕第1周就开始孕吐，而有些孕妇可能在怀孕第12周后才开始孕吐。
孕吐是怀孕早期的常见症状之一，通常在怀孕第5周到第12周之间最为严重，可能会导致孕妇恶心、呕吐、食欲不振等症状。孕吐的原因目前尚不完全清楚，但可能与怀孕后激素水平的变化、孕妇的身体反应以及心理因素等有关。
虽然孕吐在大多数情况下是正常的孕期反应，但如果孕吐严重，导致孕妇无法进食、体重下降、脱水或出现其他不适症状，应及时就医。医生可能会建议孕妇采取一些措施来缓解孕吐，如调整饮食习惯、保持良好的生活习惯、服用维生素B6等。
对于有孕吐问题的孕妇，以下是一些建议：
1.饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。可以尝试少吃多餐，避免过度饱腹或饥饿。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。适当进行运动，如散步，但避免剧烈运动。
3.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑。可以尝试通过冥想、深呼吸等方式来缓解压力。
4.就医咨询：如果孕吐严重，影响生活质量，应及时就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个孕妇的孕吐情况都可能不同，如果对孕吐有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。同时，对于特殊人群，如多胎妊娠、有孕吐史或其他健康问题的孕妇，可能需要更密切的监测和个性化的建议。医生会根据具体情况制定最合适的治疗方案，以确保孕妇和胎儿的健康。
