宫颈肥大患者的调养建议包括注意个人卫生、饮食调理、心态调整、定期检查、治疗原发病、避免性生活、注意休息和适度锻炼等，孕妇和哺乳期妇女的调养方法略有不同。
宫颈肥大是一种慢性宫颈炎，多由病原体感染宫颈黏膜引起，也可能是宫颈损伤或子宫颈腺体黏液潴留导致。得了宫颈肥大，除了要积极配合医生治疗，日常生活中的调养也很重要。以下是一些调养建议：
1.个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，注意经期和性生活卫生。
2.饮食调理：饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果及清淡食物，并注意休息。
3.心态调整：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.定期检查：定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗宫颈疾病。
5.治疗原发病：积极治疗可能导致宫颈肥大的其他疾病，如阴道炎、宫颈炎等。
6.避免性生活：治疗期间应避免性生活，以免加重病情。
7.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
8.适度锻炼：适度进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，宫颈肥大患者在调养过程中应遵循医生的建议，如有异常应及时就医。此外，对于孕妇和哺乳期妇女，调养方法略有不同。孕妇应注意休息，避免过度劳累和性生活，定期进行产前检查。哺乳期妇女应注意个人卫生，保持乳房清洁，避免感染。
总之，宫颈肥大患者在日常生活中应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，积极治疗原发病，定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗宫颈疾病。
