弯腰嘎嘣一声响并且伴随疼痛进行治疗，需要根据具体产生的原因。第一种情况有可能是由于在弯腰提拉搬抬重物时，造成腰后正中线位置的棘上韧带以及棘间韧带承受的力量过大，而表现出这条韧带的损伤。损伤的同时就会伴随响声和疼痛感，表现出这种情况需要进行严格卧床休息、防止下床活动。最好是采取卧床平卧位，保持棘上韧带以及棘间韧带充分的放松休息，并且一定要注意保暖防止表现出受凉的情况。如果确实需要下床必须要佩戴腰围，这种腰围必须要里面带有钢板有明显的支撑作用。第二种情况是由于在弯腰的时候，虽然有响声但是正常是关节突关节有表现出复位的情况，并且在弯腰的同时周围的肌肉组织有拉伤也会表现出响声会伴随疼痛。这种情况也要保持腰部放松，可以去医院的针灸推拿科进行针刺治疗。正常针刺合谷穴并且配合腰部前后以及左右的活动，腰部的疼痛感就能够明显地缓解，并且可以进行推拿以及理疗能够有效的缓解症状。
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