手心的穴位主要有劳宫穴、少府穴、鱼际穴、太渊穴、神门穴等，按摩这些穴位可调节气血、改善睡眠、缓解疲劳等，但需注意按摩不能替代药物治疗，且孕妇、儿童及年老体弱者需谨慎按摩。
手心的穴位主要有劳宫穴、少府穴、鱼际穴、太渊穴、神门穴等，经常按摩这些穴位，能够起到调节气血、改善睡眠、缓解疲劳等作用。以下是对这些穴位的详细介绍：
1.劳宫穴：位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。按摩劳宫穴可改善发热、呕吐、口臭、呃逆、中风昏迷、中暑等症状。
2.少府穴：在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。按摩少府穴可缓解心悸、胸痛、小便不利、遗尿、遗精、月经不调、小指挛痛等症状。
3.鱼际穴：位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴可缓解咳嗽、咯血、咽干、喉痛、掌中热、小儿疳积等症状。
4.太渊穴：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。按摩太渊穴可缓解咳嗽、气喘、咯血、胸痛、咽喉肿痛、腕臂痛、无脉症等症状。
5.神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩神门穴可缓解心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等症状。
需要注意的是，按摩手心穴位虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医，以免延误病情。同时，按摩穴位时应注意力度适中，避免过度刺激。孕妇、儿童及年老体弱者在按摩时应谨慎，最好在医生的指导下进行。
