双侧骨头坏死是严重疾病，需及时诊断治疗，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，康复治疗包括物理治疗和康复训练，生活方式需调整，治疗期间需定期复查。
双侧骨头坏死是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗。以下是关于双侧骨头坏死的一些建议：
1.治疗方法：
保守治疗：对于早期的双侧骨头坏死，可以采用保守治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗等。
手术治疗：如果保守治疗无效，或者病情进展到晚期，可能需要手术治疗，如骨移植、髋关节置换等。
2.康复治疗：
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛，改善关节活动度。
康复训练：进行适当的康复训练，如肌肉强化训练、平衡训练、行走训练等，有助于恢复髋关节的功能。
3.生活方式调整：
减轻体重：过重会增加髋关节的负担，导致病情加重，因此需要控制体重。
避免过度劳累：避免长时间站立、行走或进行重体力劳动，以免加重髋关节的磨损。
戒烟：吸烟会影响血液循环，加重骨头坏死的病情。
4.定期复查：
双侧骨头坏死的治疗需要长期随访，定期进行X光、CT等检查，以便及时调整治疗方案。
注意观察病情变化，如出现疼痛加重、关节活动受限等情况，应及时就医。
总之，双侧骨头坏死需要综合治疗，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。同时，患者需要注意生活方式的调整，定期复查，以控制病情进展，提高生活质量。
需要注意的是，双侧骨头坏死的治疗方法和康复方案应根据个体情况制定，因此在治疗过程中应遵循医生的建议，积极配合治疗。
