总有排便感可能由肠道疾病、感染、梗阻、肛门疾病或其他原因引起，持续或伴有其他症状时应及时就医，可采取调整饮食、注意卫生、缓解紧张等措施。
总有排便感可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可能导致肠道炎症和刺激，引起排便感。
2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可以引起肠道炎症和腹泻，导致总有排便感。
3.肠道梗阻：肠道肿瘤、狭窄或其他原因引起的梗阻可能导致排便困难和总有排便感。
4.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病可能引起肛门不适和排便感。
5.其他原因：饮食改变、药物副作用、神经系统问题等也可能导致总有排便感。
如果总有排便感持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、便血、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持良好的饮食和生活习惯：增加膳食纤维摄入，多喝水，避免过度饮酒和摄入刺激性食物。
2.注意个人卫生：保持肛门清洁，避免感染。
3.避免过度紧张和焦虑：情绪紧张可能加重肠道症状。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体原因和医生的建议进行选择。在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的意见。
