年轻人心脏隐隐作痛可能是多种疾病的信号，应立即停止活动并休息，及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗措施。
1.立即停止活动并休息
找一个安静、舒适的地方坐下或躺下，放松身体，避免剧烈运动或情绪激动。
2.观察症状
注意观察疼痛的部位、性质、持续时间、是否放射到其他部位等。同时，注意是否伴有呼吸困难、头晕、恶心、呕吐等其他症状。
3.及时就医
拨打急救电话或自行前往医院急诊科就诊。告知医生详细的症状、病史、用药情况等。在等待医疗救助的过程中，尽量保持冷静，不要自行服用药物。
4.进行检查
医生会根据症状和体征进行初步检查，可能包括心电图、心肌酶谱、心脏超声等检查，以了解心脏的功能和结构是否正常。
5.明确诊断
根据检查结果，医生会进一步明确疼痛的原因。可能是心脏疾病引起的，如心肌炎、心肌病、心律失常等；也可能是其他原因引起的，如肋软骨炎、胸膜炎、胃溃疡等。
6.治疗方法
根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等。在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查。
需要注意的是，心脏隐隐作痛可能是一种危险的信号，也可能是一些严重疾病的早期表现。因此，年轻人出现心脏隐隐作痛时，不要忽视，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
此外，对于有心脏疾病家族史、高血压、糖尿病、高血脂等心血管疾病高危因素的年轻人，更应定期进行体检，以便早期发现和治疗潜在的心脏疾病。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、控制体重、低盐低脂饮食等，有助于预防心血管疾病的发生。
