痛风病指痛风。得痛风治疗期间时,患者需要注意控制饮食、规律作息、适度运动、按医嘱服药、定期复查等。
1.控制饮食
痛风患者应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,同时减少饮酒,尤其是啤酒。多吃新鲜蔬菜、水果,有助于促进尿酸排泄。每天要保证足够的水分摄入,建议至少2000ml,有助于尿酸的排出。
2.规律作息
保持规律的作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠,有助于身体的新陈代谢和恢复。
3.适度运动
选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,但要避免剧烈运动,以免导致乳酸堆积,抑制尿酸排泄。
4.按医嘱服药
严格按照医生的嘱咐按时、按量服药,不能自行增减药量或停药。常用的药物有别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的药物,以及苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。
5.定期复查
定期复查尿酸水平、肝肾功能等指标,以便医生根据检查结果调整治疗方案。