手桡骨骨折35天后手指僵硬,可采取康复训练、热敷、按摩、物理治疗、药物治疗、注意休息、定期复查等措施,具体应遵循医嘱。
手桡骨骨折35天后手指僵硬,可能与骨折后长期固定、缺乏运动等有关。以下是一些处理建议。
1.康复训练:在骨折愈合良好的前提下,应尽早开始康复训练。可以进行手指的屈伸、握拳、旋转等活动,以改善手指的灵活性和协调性。训练时要注意逐渐增加活动范围和强度,避免过度用力导致再次损伤。
2.热敷:用热毛巾或热水袋对手指进行热敷,每次15~20分钟,每天数次。热敷可以促进血液循环,缓解手指僵硬和疼痛。
3.按摩:轻轻按摩手指和手掌,以缓解肌肉紧张和疼痛。按摩时要注意力度适中,避免过度刺激。
4.物理治疗:可以采用超声波、电疗等物理治疗方法,帮助缓解手指僵硬和疼痛,促进康复。
5.药物治疗:如果手指僵硬和疼痛较为明显,可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
6.注意休息:避免长时间使用手指,尤其是进行重复性的手部动作。给手指足够的休息时间,有助于缓解疲劳和僵硬。
7.定期复查:按照医生的建议定期进行复查,了解骨折愈合情况和手指功能恢复情况。如有必要,医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是,每个患者的情况都不同,治疗方案应根据具体情况制定。在进行康复训练和治疗时,要遵循医生的建议,如有任何不适或疑问,应及时与医生沟通。同时,保持积极的心态,耐心进行康复训练,有助于手指功能的早日恢复。