乳腺增生症的高发人群包括30-50岁女性、长期服用含雌激素类药物者、多次人工流产者、长期高脂肪高蛋白饮食者、长期熬夜压力大者、有乳腺良性疾病者、未哺乳或哺乳时间短者以及长期穿戴过紧内衣者。
乳腺增生症是一种常见的乳腺良性疾病，其发病率呈逐年上升趋势，且发病人群逐渐年轻化。以下是乳腺增生症的高发人群：
1.30-50岁的女性：乳腺增生症好发于30-50岁的女性，尤其是未生育、未哺乳或哺乳时间短的女性。
2.长期服用含雌激素类药物的人群：长期服用含雌激素类药物，如避孕药、降压药等，会导致体内雌激素水平升高，刺激乳腺增生。
3.多次人工流产的女性：多次人工流产会导致女性体内激素水平紊乱，增加乳腺增生的发病风险。
4.长期高脂肪、高蛋白饮食的人群：长期高脂肪、高蛋白饮食，会导致体内脂肪含量增加，刺激雌激素分泌，增加乳腺增生的发病风险。
5.长期熬夜、压力大的人群：长期熬夜、压力大，会导致内分泌紊乱，增加乳腺增生的发病风险。
6.有乳腺良性疾病的人群：有乳腺良性疾病，如乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤等，会增加乳腺增生的发病风险。
7.未哺乳或哺乳时间短的女性：未哺乳或哺乳时间短，会导致乳腺导管堵塞，增加乳腺增生的发病风险。
8.长期穿戴过紧的内衣的人群：长期穿戴过紧的内衣，会影响乳房的血液循环，增加乳腺增生的发病风险。
总之，乳腺增生症的高发人群需要引起重视，保持良好的生活习惯，定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。
