早泄非常严重时,患者应及时就医配合医生进行治疗,常用治疗方法包括改变生活方式、心理治疗、药物治疗、性技巧训练等。
1.改变生活方式
一些生活方式的改变可能有助于改善早泄问题。例如,保持健康的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒、避免过度劳累等。此外,建立良好的性行为习惯,如延长前戏时间、控制情绪等,也可能对早泄有所帮助。
2.心理治疗
早泄可能与心理因素有关,如焦虑、紧张、压力等,而心理治疗可以帮助处理这些情绪问题,提高性自信心和性技巧。常见的心理治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法等。
3.药物治疗
在某些情况下,医生可能会建议使用药物来治疗早泄,如利多卡因、达泊西汀、帕罗西汀等。使用药物治疗时,应遵循医生的建议,注意药物的副作用和使用方法。
4.性技巧训练
性治疗师可以教您一些性技巧,如控制射精的技巧、延长性行为时间的方法等。通过练习这些技巧,可以更好地掌握自己的性反应,从而改善早泄问题。