适合三叉神经痛患者食用的水果有樱桃、草莓、葡萄、香蕉、梨等。
1.樱桃
樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,这些营养素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,食用樱桃还有助于缓解偏头痛、安神醒脑。
2.草莓
草莓富含维生素C、维生素B族、钙、磷、铁等营养元素,其中维生素C能够促进人体对铁元素的吸收,提高身体的造血功能,从而缓解三叉神经痛引起的贫血症状。草莓还具有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿等功效,对缓解三叉神经痛有一定的辅助作用。
3.葡萄
葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,具有补气血、强筋骨、利小便的功效。三叉神经痛患者多属肝肾阴虚、虚火上炎,葡萄能补益气血、肝肾阴液,所以对三叉神经痛有一定的缓解作用。
4.香蕉
香蕉中含有大量的钾元素,钾元素对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防中风。香蕉中还含有一种能够帮助人体制造开心激素的氨基酸,能减轻心理压力,缓解焦虑和不安,对三叉神经痛有一定的缓解作用。
5.梨
梨具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,对缓解三叉神经痛有一定的辅助作用。
需要注意的是,三叉神经痛患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜、洋葱等,同时应避免饮酒、吸烟。