小孩近视眼恢复视力方法有佩戴眼镜、改变用眼习惯、控制用眼距离、增加户外活动等。
1.佩戴眼镜
这是矫正小孩近视常见的方法。一旦确诊近视,应及时佩戴眼镜,以避免近视进一步加深。
2.改变用眼习惯
小孩需要养成良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。
3.控制用眼距离
看书、写作业时,眼睛与书本的距离应保持在33厘米左右;看电视时,眼睛与电视屏幕的距离应是电视屏幕对角线的5-6倍。
4.增加户外活动
户外活动可以让眼睛得到充分的放松,有助于预防近视的发生。
家长应定期带小孩到医院进行检查,以便及时发现问题并采取相应的措施。