乳腺增生的常见检查方法包括临床体检、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）和病理活检，综合多种检查并结合症状、体征和病史判断，定期检查和健康生活方式对预防和管理乳腺增生很重要。
1.临床体检
医生通过触诊乳房，检查是否有肿块、结节或增厚等异常。这是初步评估乳腺健康的重要方法。
2.乳腺超声检查
利用高频声波来形成乳房内部的图像。该检查无辐射，可重复性好，对于发现乳腺肿块、囊肿、导管扩张等有较高的准确性。
3.乳腺X线摄影（钼靶）
通过低剂量X线对乳房进行拍照，能检测出较小的钙化灶和早期乳腺癌。对于致密型乳腺，钼靶检查可能更有帮助。
4.磁共振成像（MRI）
对乳腺组织的分辨率较高，可用于检测隐匿性乳腺癌或评估乳腺病变的范围和性质。但MRI检查费用较高，且对身体有一定的辐射。
5.病理活检
在临床体检、影像学检查或其他检查发现异常时，医生可能会建议进行病理活检，以明确病变的性质。病理活检是诊断乳腺增生的金标准。
需要注意的是，乳腺增生的诊断需要综合多种检查方法的结果，并结合患者的临床症状、体征和病史来判断。对于有乳腺增生的女性，应定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、定期自查乳房等，对于预防和管理乳腺增生也非常重要。
如果您对乳腺健康有任何疑虑或担忧，建议及时咨询乳腺专科医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。
