闭经的征兆包括月经周期异常改变、经量减少、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍等。
1.月经周期异常改变
可能表现为月经周期逐渐延长,如原本规律的28天左右来一次月经,逐渐变为几个月来一次,甚至长时间不来月经。这是因为卵巢功能开始减退,激素分泌不稳定导致的。
2.经量减少
月经的量明显比以往减少,可能提示体内激素水平的变化,是闭经前期的常见表现。
3.潮热出汗
身体突然感到一阵发热,从胸部开始,然后蔓延到面部和颈部,常伴有出汗。这是由于雌激素水平下降引起的血管舒缩功能不稳定所致。
4.情绪波动
容易出现烦躁、易怒、焦虑、抑郁等情绪变化,这与体内激素失衡影响到神经系统功能有关。
5.睡眠障碍
可能会出现入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差等情况,也和激素变化相关。