膝盖一弯曲就疼按也疼可能是半月板损伤、髌骨软化症、关节炎、韧带损伤、滑膜炎等原因引起，也可能是其他疾病导致，应及时就医，明确诊断后进行治疗。
膝盖一弯曲就疼按也疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，当半月板受损时，可能会导致膝盖在弯曲和按压时疼痛。半月板损伤常见于运动损伤或长期磨损。
2.髌骨软化症：髌骨软化症是髌骨（膝盖骨）软骨的磨损和退化，可导致膝盖疼痛和不适。髌骨软化症常见于运动员、肥胖者或长期下蹲工作的人群。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响膝关节。骨关节炎、类风湿关节炎等都可能导致膝盖疼痛、肿胀和僵硬。
4.韧带损伤：膝关节的前后交叉韧带和内外侧副韧带损伤也可能引起膝盖疼痛和不稳定。
5.滑膜炎：滑膜炎是滑膜组织的炎症，可导致膝盖肿胀、疼痛和积液。
6.其他原因：其他可能导致膝盖疼痛的原因包括感染、肿瘤、髌骨脱位等。
如果膝盖疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.休息：避免过度使用膝盖，减少站立和行走时间，尽量休息。
2.冰敷：在疼痛发作时，可以用冰袋冷敷膝盖，每次15-20分钟，每天数次，以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，可减轻肿胀。
4.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.避免诱发因素：避免长时间下蹲、跪着、爬山、上下楼梯等活动，避免过度使用膝盖。
6.药物治疗：在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和炎症。
总之，膝盖一弯曲就疼按也疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保护膝盖，避免受伤和过度使用。
