人流后4周内应避免同房，同时要注意休息、加强营养、保持外阴清洁、观察出血情况、坚持避孕。
人工流产后一般需要4周时间子宫才能恢复正常，在此之前应避免同房，因为此时宫颈口尚未完全闭合，子宫内膜也需要时间修复。过早同房可能会引起感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，还可能会影响子宫的恢复。
人流后要注意以下事项：
1.注意休息：人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
2.加强营养：人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁：人流后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。
4.观察出血情况：人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
5.坚持避孕：人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之，人流后要注意休息，加强营养，保持外阴清洁，观察出血情况，坚持避孕。同时，人流后应禁止同房4周，过早同房可能会引起感染，影响子宫的恢复。如果出现发热、腹痛、白带异常等症状，应及时就医。
