膝盖弯曲时有声音但不疼可能是正常的生理现象，也可能与半月板损伤、髌骨软化症等有关，需就医检查明确。
膝盖弯曲时有声音但不疼，可能是正常的生理现象，也可能与半月板损伤、髌骨软化症等有关。
如果是青少年或儿童，在膝关节屈伸时出现弹响，同时没有其他不适，可能是由于发育期骨骺未融合、髌骨关节面不平整导致的，一般不需要特殊处理。
如果是成年人，膝关节在屈伸活动时出现弹响，可能与半月板损伤有关。半月板是位于膝关节内部的纤维软骨结构，具有缓冲压力、稳定膝关节的作用。当半月板发生损伤时，在膝关节屈伸过程中，半月板的边缘与髁间窝的骨面摩擦，就会出现弹响。此外，髌骨软化症、滑膜皱襞综合征、关节游离体等也可能导致类似症状。
除了上述原因外，长期从事蹲起、上下楼梯等运动的人，也可能因为髌股关节面长期磨损，出现髌骨软化症，从而引起膝关节弹响。
需要注意的是，如果膝关节弹响的同时，还伴有疼痛、肿胀、交锁等症状，可能是半月板损伤、膝关节滑膜炎等疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，如X线、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和长时间下蹲。如果已经出现膝关节不适，应尽量减少膝关节的屈伸活动，避免深蹲、爬楼梯等动作。同时，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，膝关节弯曲时有声音但不疼，可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果不放心，可以到医院骨科就诊，由医生进行详细的检查和评估，以确定是否存在问题，并制定相应的治疗方案。
