要想延迟射精时间,可以尝试调整呼吸、挤压龟头、改变性爱姿势、控制射精欲望、使用延时产品等方法。
1.调整呼吸
深呼吸、放慢呼吸节奏,可以降低性兴奋,帮助控制射精时间。
2.挤压龟头
在快要射精时,用手指轻轻挤压龟头,以减少刺激,帮助延长射精时间。
3.改变性爱姿势
尝试不同的性爱姿势,找到最适合自己的方式,也可以帮助控制射精时间。
4.控制射精欲望
快要射精时,可以先停止抽动,稍作休息,然后再继续,这样可以帮助控制射精时间。
5.使用延时产品
如延时喷剂、延时避孕套等,这些产品可以帮助降低龟头敏感度,延长射精时间。