感冒即上呼吸道感染,孕妇上呼吸道感染老不好可以采取注意休息、多喝水、避免传染、注意个人卫生、饮食调理等措施处理。
1.注意休息
孕妇需要保证充足的睡眠和休息,以增强身体的免疫力。
2.多喝水
多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状,同时也有助于排出体内的毒素。
3.避免传染
孕妇应该避免与他人密切接触,尤其是患有上呼吸道感染或其他传染病的人,以防止传染给他人。
4.注意个人卫生
孕妇应该勤洗手,保持室内空气流通,避免接触过敏原等。
5.饮食调理
孕妇可以多吃一些富含维生素C和维生素D的食物,如橙子、柠檬、鱼肝油等,以增强身体的免疫力。
如果症状加重或出现其他异常情况,应及时就医。