湿疹的处理方法包括饮食调整、日常生活管理、避免诱发因素、物理治疗、药物治疗等。
1.饮食调整
湿疹患者应避免高脂、高糖及辛辣食物的摄入,如芝士、奶茶、辣椒等,减少海鲜类食物的食用,如生蚝、螃蟹等,以免加重湿疹症状。建议保持饮食均衡,多吃新鲜蔬果。
2.日常生活管理
规律起居,避免熬夜,保证充足的睡眠。保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。穿着宽松、透气的衣物,避免摩擦和刺激皮肤。
3.避免诱发因素
明确并避免接触湿疹的诱发因素,如过敏原、化学物质等,以减少湿疹的复发。
4.物理治疗
紫外线照射等物理治疗有助于缓解湿疹症状,但需在专业医生指导下进行。
5.药物治疗
外用药物如红霉素软膏、炉甘石洗剂等可缓解湿疹引起的瘙痒和炎症。内服药物如氯雷他定片、依巴斯汀片等可抗过敏,减轻湿疹症状。具体用药需遵医嘱。