积食发热可采取调整饮食、适度运动、腹部按摩、密切观察体温、保持排便通畅等措施改善。
1.调整饮食
减少食物摄入,避免进食油腻、不易消化的食物,给予清淡、易消化的饮食,如米粥、蔬菜汤等,减轻胃肠道负担,有助于缓解积食。
2.适度运动
可以进行适当的活动,如散步等,促进胃肠蠕动,帮助消化食物,利于积食的改善。
3.腹部按摩
顺时针轻柔地按摩腹部,可促进胃肠蠕动,帮助排便,从而缓解积食症状,对于发热的缓解也有一定帮助。
4.密切观察体温
定时测量体温,了解发热情况。若体温不超过38.5℃,可先通过物理降温的方法,如温水擦浴等;若体温超过38.5℃,应遵医嘱使用退热药物。
5.保持排便通畅
必要时可使用开塞露等促进排便,使积滞的食物尽快排出体外,有利于积食发热的消退。