乳腺癌术后一年需注意定期复查、功能锻炼、饮食调整、心理调整、避免诱因、注意避孕、按时治疗等方面。
1.定期复查
术后1年内，通常需要每3个月复查1次；术后2~3年内，每6个月复查1次；术后3年以后，每年复查1次。复查项目包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物、胸部CT、腹部超声、骨扫描等，以评估治疗效果和监测复发转移情况。
2.功能锻炼
乳腺癌术后可能会影响上肢的功能，因此需要进行功能锻炼，包括上肢的外展、旋转、屈伸等运动，以预防上肢水肿、疼痛等并发症的发生，提高生活质量。
3.饮食调整
术后饮食应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.心理调整
乳腺癌术后可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，需要及时调整心态，保持积极乐观的情绪，避免过度紧张和劳累。家属应给予患者更多的关心和支持，帮助其度过心理难关。
5.避免诱因
术后应避免接触放射性物质、化学毒物等，避免长期服用雌激素类药物，保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。
6.注意避孕
术后应避免怀孕，因为怀孕可能会增加乳腺癌复发的风险。如果有生育需求，应在医生的指导下进行。
7.按时治疗
如果术后出现任何不适症状，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，避免延误病情。
总之，乳腺癌术后一年需要注意定期复查、功能锻炼、饮食调整、心理调整、避免诱因、注意避孕、按时治疗等方面，以提高生活质量，延长生存期。
