闭经的食疗方法包括黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮、茴香酒、地黄煮酒、益母草煮鸡蛋、乌鸡白凤丸、归地烧羊肉等。
1.黑木耳红枣茶
黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
4.茴香酒
小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,入酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5.地黄煮酒
生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。功能活血止血。主治血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹疼痛拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
6.益母草煮鸡蛋
益母草30克,鸡蛋2个。加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。经前,每天一次,连服5-7天。功能
活血通经,化瘀止痛。主治月经先期有胸腹胀痛者。
7.乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的功效,对气血两虚、月经不调有很好的疗效。具体用法
口服,一次6克,一日2次;或将药丸加适量水溶后服。
8.归地烧羊肉
羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。功能温中补虚,益气摄血。主治气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。