护理发烧宝宝的关键在于做好保暖与散热平衡、调整饮食、及时降温、密切观察病情变化并注重休息与水分补充等。
1.保暖与散热平衡
根据室内外温度适当增减宝宝衣物,避免穿得过多或过少。穿得过多不利于散热,而穿得过少则可能加重病情。同时,保持室内温度适宜,避免冷风直吹宝宝。
2.调整饮食
宝宝发烧时,消化功能减弱,宜给予清淡、易消化、营养丰富的食物,如米粥、面条、馄饨等。避免给予高蛋白、高脂肪或刺激性食物,以免加重肠胃负担。鼓励宝宝多喝水,保持体内水分平衡。
3.及时降温
密切关注宝宝体温变化,如果体温在38.5℃以下,可采用物理降温方法,如用温毛巾擦拭身体、贴退热贴等;如果体温超过38.5℃,或物理降温效果不佳,应及时在医生指导下使用布洛芬等退热药物。
4.密切观察病情变化
注意观察宝宝的精神状态、面色、呼吸及有无其他伴随症状,如咳嗽、呕吐、腹泻等。如果病情持续加重或出现其他症状,应及时就医。
5.注意休息与水分补充
保证宝宝有足够的休息时间,避免过度玩耍导致身体疲劳。同时,持续补充水分,避免脱水现象的发生。