肾结石碎石后禁忌包括短期内避免剧烈运动、控制草酸摄入、限制高嘌呤食物、不能憋尿、避免过度饮酒、慎用某些药物、不注意水分摄入、忽视定期复查等。
1.短期内避免剧烈运动
碎石后结石碎片在排出过程中可能会对尿路造成刺激和损伤,剧烈运动可能加重这种情况,甚至导致出血等并发症。
2.控制草酸摄入
要减少含草酸高的食物摄入,如菠菜、苋菜、浓茶等,因为草酸容易与钙结合形成草酸钙,增加结石复发风险。
3.限制高嘌呤食物
像动物内脏、海鲜等嘌呤含量高的食物应适当限制,以免导致尿酸升高,诱发尿酸结石形成。
4.不能憋尿
憋尿会使尿液在膀胱内潴留时间过长,增加感染风险,也不利于结石碎片排出。
5.避免过度饮酒
酒精会影响机体代谢,对肾脏功能也可能产生不良影响,不利于碎石后的恢复。
6.慎用某些药物
一些可能影响肾功能或导致尿液成分改变的药物应谨慎使用,使用前需咨询医生。
7.不注意水分摄入
要保证充足的饮水,以促进尿液生成和结石碎片排出,如果水分摄入不足,容易导致尿液浓缩,增加结石形成和复发的可能。
8.忽视定期复查
应按照医生要求定期复查,以便及时发现结石残留或复发等情况,尽早处理。