尿酸的正常范围因性别而异，成年男性的尿酸正常值为149～416μmol/L，女性为89～357μmol/L。
尿酸的产生主要来自于体内核酸和其他嘌呤类化合物的分解代谢，这些物质在肝脏、小肠和肾脏等组织中通过一系列酶的作用，最终转化为尿酸。此外，食物中的嘌呤类物质也会被人体吸收并转化为尿酸。在正常情况下，成年男性的尿酸正常值为149～416μmol/L，女性为89～357μmol/L。
如果长期进食高嘌呤食物，如肉类、海鲜、动物内脏等，可能会增加体内尿酸的生成，部分人群由于遗传因素导致体内尿酸代谢异常，使得尿酸水平偏高。此外，某些疾病，如痛风、肾脏疾病等，也会导致尿酸排泄障碍，促使尿酸水平升高。
当尿酸水平持续升高时，容易形成尿酸盐结晶沉积在关节、软组织等部位，引发痛风。痛风发作时，患者会感到关节剧烈疼痛、红肿、发热等症状。此外，长期高尿酸水平会损伤肾脏，导致肾结石、慢性肾功能不全等肾脏疾病。
为控制尿酸水平，平时需减少高嘌呤食物的摄入，比如海鲜、动物内脏、酒精等。可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果等。还可以坚持进行适量运动，加快新陈代谢，以促进尿酸的排泄，降低尿酸水平。
如有尿酸水平异常的情况，应及时就医寻求专业治疗。
