口腔溃疡了可以采取饮食调整、保持口腔卫生、生活调理、局部用药、口服药物等措施。
1.饮食调整
避免刺激性食物和饮料,如辛辣、酸甜、硬性食品等,多喝水,多吃富含维生素B和维生素C的食物,以提高身体免疫力。
2.保持口腔卫生
每天早晚刷牙,定期使用牙线和漱口水,以减少口腔细菌滋生,降低感染风险。
3.生活调理
保持充足的睡眠和适当的运动,增强身体免疫力,同时避免过度疲劳和情绪压力,以减少口腔溃疡的复发。
4.局部用药
患者可以在医生指导下,局部使用具有消炎、止痛、促进愈合的药膏或喷雾剂,如冰硼散等,这些药物能够减轻疼痛,促进口腔黏膜的愈合。
5.口服药物
对于严重的口腔溃疡或长期反复发作的患者,可以遵医嘱口服维生素C片、维生素B2片等药物,以增强免疫力,促进口腔黏膜修复。