拉屎拉水，即腹泻。腹泻通常由饮食因素、药物副作用、肠道感染、肠道疾病、全身性疾病等因素有关。
1.饮食因素
进食了不洁食物、生冷食物、刺激性食物或者过敏食物等，可能刺激胃肠道，引起胃肠蠕动加快，导致腹泻拉水。比如吃了过多的冷饮可能使胃肠受到寒冷刺激而功能失调。
2.药物副作用
某些药物可能会有腹泻的副作用。比如一些抗生素在杀灭有害菌的同时也可能影响肠道正常菌群平衡，从而导致腹泻。
3.肠道感染
这是引起腹泻的常见原因，比如细菌、病毒、寄生虫等感染肠道后可引发炎症反应，导致肠道功能紊乱，出现拉水的症状。例如轮状病毒感染可引起婴幼儿秋季腹泻，表现为大量水样便。细菌感染如沙门氏菌、志贺氏菌等也会造成肠道黏膜损伤，引起腹泻。
4.肠道疾病
如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等肠道疾病，可由于肠道功能异常而出现腹泻拉水的情况。这些疾病往往还伴有腹痛、腹胀等其他症状。
5.全身性疾病
一些全身性疾病如甲状腺功能亢进等，会使机体代谢加快，胃肠蠕动增强，从而引起腹泻。此外，内分泌紊乱等也可能导致肠道功能改变而出现拉水现象。
当出现拉屎拉水的情况时，需要注意补充水分和电解质，以防脱水和电解质紊乱。同时要避免食用刺激性和不易消化的食物，减轻肠道负担；如果腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状如高热、腹痛剧烈、便血等，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持手部清洁，避免交叉感染。
