正常人的血糖值是多少

管理员 2025-11-20 02:19:39 2

高血糖、糖尿病不再是老年人的高发病,现在有很多年轻人大部分都喜欢吃外卖和快餐,长时间大鱼大肉且还重高糖饮食的习惯,就会导致很多人的血糖偏高。

正常人的血糖值是多少?

一般来说,人体一天之内的血糖并不是在一个稳定的数值上不变化的,而是会在一个允许的范围内有轻微变动,但是不会改变正常的限度。

空腹血糖

空腹血糖在3.9~6.1mmol/L,若是的等于或高于11.1mmol/L这个限制,或者是吃过饭后两小时血糖值超出了11.1mmol/L这个数值,此时的血糖处于一个比较尴尬的状态中,既不能符合正常的标准,又不能达到糖尿病的程度,但这也是比较危险的,因为再稍微不注意,就会突破这个界限。

什么时候测血糖更精确?

空腹

8~12个小时不进食,早晨6~8点抽血查看。

餐前

在中午和晚上吃饭前查看,这就能够给诊治提供有力的参考,能够决定用药的剂量和种类。

餐后2小时

餐后2小时要重新测量能够检测到食物里面的糖类在体内的转化情况,不但可以得出治疗效果的情况,还可以检测出体内糖类水解酶是多少。

睡前

在睡觉之前来查看,就是为了可以辅助夜间用药的剂量,以此来防止夜间呈现出的低血糖。

清晨3点

在清晨3点来看,就可以分辨出空腹高血糖的因素,也就是早晨血糖高,晚上是正常的。若是这个时候血糖值少于3.6毫摩尔每升,就代表夜间会呈现出低血糖。

随机

在一天之内任何时候都可以进行查看,当你怀疑自己呈现出低血糖或高血糖时,就能够查看。

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