低压高也就是舒张压高，属于高血压的一种。舒张压高的原因和收缩压高的原因类似，包括但不限于以下几点：
1.不健康的生活方式：如高盐饮食、过量饮酒、过度肥胖、缺乏运动等。
2.精神压力过大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。
3.遗传因素：如果家族中有高血压患者，那么本人患病的概率相对较高。
4.年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性下降，舒张压也会随之升高。
5.其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
低压高的危害与收缩压高类似，都可能会对心、脑、肾等重要脏器造成损害，增加心脑血管疾病的发病风险。因此，一旦发现低压高，应及时就医，采取相应的治疗措施。
对于低压高的治疗，主要包括以下几个方面：
1.改善生活方式：这是治疗低压高的基础措施，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和精神紧张等。
2.调整饮食：减少盐的摄入，增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.减轻体重：对于肥胖或超重的患者，减轻体重有助于降低血压。
4.适量运动：如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于降低血压和改善心血管功能。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，应尽量避免。
6.心理调节：保持良好的心态，避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
7.药物治疗：如果生活方式调整和饮食控制不能有效降低血压，或低压高的情况较为严重，需要在医生的指导下使用降压药物进行治疗。
需要注意的是，不同患者的低压高情况可能不同，治疗方案也应因人而异。因此，在治疗低压高时，应遵循医生的建议，按时服药，定期复查，以便及时调整治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女、儿童等，低压高的治疗需要更加谨慎。在治疗前，应咨询医生，了解药物的安全性和适用性。同时，应注意监测血压变化，避免因降压过度而导致不良后果。
总之，低压高是一种常见的高血压类型，需要引起重视。通过改善生活方式、调整饮食、减轻体重、适量运动、戒烟限酒、心理调节等措施，可以有效降低血压。如果低压高的情况较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意定期复查，以便及时调整治疗方案。
