医学上不存在儿童骨折吃什么好的快的说明,但儿童骨折后,饮食方面应注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素D、钙、维生素C等食物。
1.蛋白质
蛋白质是身体修复组织所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.维生素D
维生素D有助于钙的吸收和利用,促进骨骼生长。鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物富含维生素D。
3.钙
钙是骨骼的主要成分,摄入足够的钙对于骨折愈合很重要。可以多食用乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
4.维生素C
维生素C有助于胶原蛋白的合成,有利于骨折愈合。新鲜的水果和蔬菜富含维生素C。
需要注意的是,儿童骨折的饮食调理应在医生的指导下进行,以确保营养均衡。