一般情况下，遗精后还能长高的具体数值因人而异，通常会再长高5~8cm，但这不是绝对的。
影响身高的因素有很多，包括遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。遗精是男性青春期发育过程中的一种正常生理现象，它标志着男性生殖系统的逐渐成熟，但遗精本身并不会直接影响身高的生长。
在青春期，身高的增长主要是由于骺板的生长和骨化。骺板是骨骼生长的关键部位，它连接着长骨的骨骺和骨干，随着年龄的增长，骺板会逐渐骨化，骨骼也会随之增长，从而使身高增加。
然而，遗精发生后，男性体内的激素水平会发生变化，其中包括性激素的分泌增加。性激素可以促进骨骼的生长和发育，同时也会影响骺板的活动。因此，在一定程度上，遗精可能会对身高的增长产生积极的影响。
需要注意的是，身高的增长是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。除了遗精外，其他因素如营养状况、运动锻炼、睡眠质量等同样重要。如果想了解自己的身高增长潜力，建议咨询医生或专业的生长发育专家，他们可以通过评估个人的身体状况、家族身高情况以及进行相关的检查和测试，来提供更准确的信息和建议。
此外，保持良好的生活习惯对于身高的增长也是有益的。这包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠、减少压力等。同时，定期测量身高并记录生长曲线也是了解身高增长情况的重要方法。
总之，遗精后通常还能长高，但具体的长高数值因人而异。保持健康的生活方式和良好的心态，有助于促进身高的正常增长。如果对身高增长有任何疑虑或担忧，建议咨询专业人士的意见。
