起风湿疙瘩通常指荨麻疹，荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，处理措施有找出过敏原、避免诱因、注意饮食、保持皮肤清洁、药物治疗、注意休息、心理调适等。
1.寻找过敏原
尽可能找出引起过敏的原因，避免再次接触。常见的过敏原包括食物、药物、感染、物理因素、动物毛发等。
2.避免诱因
荨麻疹的发作有时与一些诱因有关，如剧烈运动、受热、情绪紧张、饮酒等。尽量避免这些诱因的出现。
3.注意饮食
某些食物可能会加重荨麻疹的症状，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物与发作有关，并避免食用。
4.保持皮肤清洁
荨麻疹发作时，皮肤可能会出现瘙痒和红肿。保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。可以使用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴产品。
5.药物治疗
患者可遵医嘱服用抗组胺类药物进行治疗，比如苯海拉明，有助于促进病情痊愈。
6.注意休息
荨麻疹发作时，身体可能会感到不适。保证充足的休息，有助于提高身体的免疫力。
7.心理调适
荨麻疹的发作可能会给患者带来焦虑和不安。保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解症状。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，荨麻疹的治疗需要更加谨慎。在使用药物治疗之前，应咨询医生的建议。此外，如果荨麻疹症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应立即就医。
