海鲜和草莓一起吃了拉肚子恶心，可能是食物过敏、食物不耐受或食物中毒等原因引起的。应停止食用可疑食物，补充水分和电解质，注意饮食，观察症状，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
1.停止食用可疑食物
如果确定是海鲜和草莓一起吃导致的拉肚子恶心，应立即停止食用这两种食物，以免症状加重。
2.补充水分和电解质
拉肚子恶心会导致身体失去大量水分和电解质，应多喝水或口服补液盐，以补充流失的水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱。
3.注意饮食
在症状缓解之前，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及牛奶、鸡蛋等易过敏食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
4.观察症状
如果症状较轻，通过以上措施可以缓解。如果症状持续不缓解或加重，如出现发热、腹痛、呕吐等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
5.就医治疗
医生会根据症状和检查结果，判断病因，并给予相应的治疗。如果是食物过敏或食物中毒引起的，可能需要使用抗过敏药物或解毒药物治疗。如果是细菌感染引起的，可能需要使用抗生素治疗。
需要注意的是，孕妇、儿童、老人等特殊人群，如果出现拉肚子恶心等症状，应及时就医，以免影响身体健康。同时，在食用海鲜和草莓等食物时，应注意选择新鲜、卫生的食材，避免食用过期、变质的食物，以减少食物中毒的风险。
