牙齿变白的方法有多种,比如家庭护理、洗牙、冷光美白、瓷贴面、全瓷冠美白等。
1.家庭护理
柠檬中的柠檬酸具有很好的美白效果,将柠檬汁挤在牙膏上,一起刷牙,有利于去除牙垢,洁白牙齿。此外小苏打(食用碱)有一定的腐蚀作用,可以去除牙垢,用牙刷沾取小苏打,可使牙齿保持明亮光洁。
2.洗牙
对于长时间吸烟、喝酒或食用含色素较高食物导致的牙齿变黄变黑,洗牙可以有效去除牙面上的黑褐色色素和牙垢,使牙齿变白。
3.冷光美白
在冷光光源下,将美白剂导入牙本质内部,综合掉牙本质内的色素,达到美白效果。
4.制作瓷贴面
如果牙齿变黄变黑,且伴随牙体形态异常,可以制作瓷贴面,由专业人士操作贴在牙齿上,改善牙齿颜色和形态。
5.全瓷冠美白
对于发黑且其他方法美白效果不理想的牙齿,可以选择全瓷冠美白修复,这种方法不会损伤牙齿和牙龈,且做出来的牙齿逼真自然。
请注意,不同的方法适用于不同的情况,且效果因人而异。在使用任何方法前,建议先咨询牙医或口腔专家的意见,确保选择最适合自己的方法。同时,保持良好的口腔卫生习惯,如定期刷牙、使用牙线和漱口水等,也是保持牙齿洁白的重要措施。