嘴下面老是长痘痘，主要与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平变化和其他因素有关。
1.皮脂分泌过多
下巴部位皮脂腺较为发达，如果皮脂分泌过于旺盛，容易导致毛囊堵塞，进而引发痘痘。比如经常食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，或者作息不规律、长期熬夜等，都可能导致内分泌紊乱，引起皮脂分泌异常增多。
2.毛囊角化异常
毛囊口的角质细胞过度角化，会使毛囊口变小、狭窄，皮脂排出受阻，堆积在毛囊内，为细菌滋生创造条件，从而诱发痘痘。这种情况可能与遗传、维生素A缺乏等有关。
3.细菌感染
主要是痤疮丙酸杆菌等细菌，在皮脂堵塞的毛囊内大量繁殖，产生炎症反应，形成痘痘。不注意面部清洁、经常用手触摸脸部等不良习惯，容易导致细菌感染。
4.激素水平变化
体内雄激素水平升高，可促使皮脂腺分泌增加，同时使毛囊皮脂腺导管角化，这也是痘痘形成的重要原因之一。在青春期、生理期等特殊时期，激素水平波动较大，嘴下面就可能容易长痘痘。
5.其他因素
例如使用不适合的化妆品或护肤品，其中的某些成分可能刺激皮肤导致痘痘；长期处于精神压力大的状态，也可能影响内分泌而诱发痘痘。此外，某些药物的副作用也可能引起痘痘。
要改善嘴下面长痘痘的情况，需要综合采取措施。保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意面部清洁，避免过度化妆，保持心情舒畅等。如果痘痘较为严重或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
