陈皮泡水喝通常有理气健脾、燥湿化痰、降逆止呕、解腻开胃等功效。
1.理气健脾
陈皮性温、味辛、苦,归脾、胃经,能行脾胃之气滞,对脾胃气滞引起的脘腹胀满、食欲不振、恶心呕吐等有调理作用。
2.燥湿化痰
陈皮泡水喝可燥湿化痰,入肺经,对湿痰、寒痰咳嗽,有减轻咳嗽、减少痰液生成的效果,改善肺部痰湿症状。
3.降逆止呕
陈皮泡水喝能和胃降逆,缓解胃气上逆所致的呕吐、呃逆等,使胃气顺降,恢复正常的消化功能。
4.解腻开胃
其芳香之气可解油腻,增进食欲,在食用油腻食物后饮用,可减轻肠胃负担。
总之,陈皮泡水喝具有多种功效,但饮用时也需根据自身情况合理选择。