月经只有一点点，擦了就没了，这种情况可能由多种原因引起，需要引起重视并进行适当的评估和处理。
1.内分泌失调
体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量过少。这可能与精神压力过大、过度劳累、生活不规律、过度节食等因素有关。长期的内分泌失调不仅会影响月经，还可能对生育等造成不利影响。
2.子宫病变
例如子宫内膜炎、子宫内膜结核、宫腔粘连等，这些疾病会影响子宫内膜的状态，使其不能正常增生和剥脱，从而出现月经量少甚至闭经的情况。子宫病变如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果，如子宫功能受损、不孕等。
3.卵巢功能减退
随着年龄增长或其他原因导致卵巢功能下降，雌激素分泌减少，也会引起月经量减少。卵巢功能减退可能会伴有潮热、盗汗、情绪改变等其他症状，需要进行相关检查以明确诊断。
4.药物影响
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等可能会对月经产生影响，导致月经量变少。如果近期有服用此类药物，应考虑药物因素的可能性。
5.其他原因
营养不良、贫血、甲状腺功能异常等全身性疾病也可能影响月经。此外，过度减肥、长期吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能导致月经异常。
如果出现月经只有一点点且持续异常的情况，建议及时就医，进行详细的妇科检查、超声检查、激素水平测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动、减轻压力等，有助于维持内分泌平衡和月经的正常。
