引起腰椎间盘突出症的因素主要有以下几点：
1.过度负荷：长期从事重体力劳动、举重运动、长时间坐位工作等，使腰椎间盘长期处于高负荷状态，容易导致椎间盘退变和突出。
2.损伤：急性腰部扭伤、抬重物时姿势不当、交通事故等，可使椎间盘髓核向后移动，增加了椎间盘向后突出的风险。
3.遗传因素：腰椎间盘突出症有一定的家族遗传性，可能与家族成员的椎间盘结构和代谢特点有关。
4.发育异常：腰椎骶化、骶椎腰化、关节突不对称等发育异常，可使腰椎间盘承受的压力分布不均，增加发病风险。
5.脊柱畸形：先天性脊柱侧凸、后凸畸形等可导致腰椎间盘受力不平衡，容易引发椎间盘突出。
6.吸烟：吸烟会影响椎间盘的血液循环，加速椎间盘退变。
7.糖尿病：糖尿病患者的神经病变可能影响椎间盘的营养供应，增加椎间盘突出的风险。
8.妊娠：怀孕期间，女性体内激素水平变化，腰部负担增加，容易导致腰椎间盘突出。
9.缺乏运动：长期缺乏运动，腰部肌肉力量不足，椎间盘的稳定性下降。
10.肥胖：体重过重会增加腰椎间盘的压力，加速椎间盘退变。
需要注意的是，对于腰椎间盘突出症的治疗，应根据病情的严重程度选择合适的方法。轻度的突出可以通过休息、物理治疗、药物治疗等缓解症状；严重的突出可能需要手术治疗。此外，预防腰椎间盘突出症的发生也非常重要，保持良好的姿势、避免过度负荷、加强腰部肌肉锻炼等都有助于减少发病风险。如果出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
