拉肚子且肚子咕噜咕噜叫可能由感染、饮食问题、药物副作用、肠道疾病等引起，可采取补充水分和电解质、调整饮食、注意休息等措施，若症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
拉肚子（腹泻）且肚子咕噜咕噜叫，通常是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可导致肠道炎症和腹泻。此时，可能还伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等。
2.饮食问题：食用不洁食物、过多的生冷食物、高脂肪食物或不易消化的食物，都可能引起腹泻和肠鸣。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会导致肠道菌群失衡或刺激肠道，引起腹泻。
4.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，可能导致慢性腹泻和肠鸣。
5.其他原因：如内分泌疾病、肝胆疾病、甲状腺功能亢进等，也可能引起腹泻。
对于拉肚子且肚子咕噜咕噜叫的情况，可以采取以下措施：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此要多喝水，或饮用含有适量盐分和糖分的溶液，以防止脱水。
2.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免滥用药物：如果腹泻是由药物引起的，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
5.就医：如果症状持续不缓解、伴有发热、脓血便、严重腹痛等症状，或出现脱水症状（如口干、眼窝凹陷、尿量减少等），应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在出现症状时咨询医生或专业医疗人员的建议。此外，保持良好的饮食和生活习惯，如勤洗手、避免食用不洁食物等，有助于预防肠道感染和腹泻的发生。
