春天是鼻炎的高发季节,注意事项通常包括避免接触过敏原、注意保暖、保持鼻腔湿润、避免过度劳累等。
1.避免接触过敏原
春天空气中的花粉、尘螨等过敏原增多,鼻炎患者应尽量避免接触。如花粉过敏者在花开季节应减少外出,或佩戴口罩;尘螨过敏者应保持室内清洁,定期清洁空调、床垫等。
2.注意保暖
春天早晚温差较大,鼻炎患者应注意保暖,避免着凉。及时增减衣物,尤其是在换季时。
3.保持鼻腔湿润
春天空气干燥,鼻炎患者可使用加湿器增加空气湿度,或使用鼻腔喷雾保持鼻腔湿润。
4.避免过度劳累
过度劳累可导致身体免疫力下降,容易引发鼻炎。鼻炎患者应注意休息,避免过度劳累。
如果鼻炎症状加重,如出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状持续不缓解,或伴有头痛、嗅觉减退等症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。