脚气脱皮可通过坚持规范用药、注意足部卫生、做好消毒工作、避免交叉感染等方法根治。
1.坚持规范用药
选用合适的抗真菌药物,如外用乳膏或喷雾剂等,严格按照医嘱的使用方法和疗程进行治疗。不能随意停药,即使症状缓解后,仍需继续用药一段时间以确保彻底杀灭真菌,防止复发。比如常用的达克宁乳膏,需每天按时涂抹,全面覆盖患处,确保药物能够充分发挥作用。
2.注意足部卫生
保持足部清洁干燥是关键。每天洗脚,并用干净的毛巾擦干,特别是脚趾间的缝隙。避免长时间穿着不透气的鞋子和袜子,尽量选择透气性好的材质。如棉质袜子能吸收汗液,减少足部潮湿环境,降低真菌滋生的机会。
3.做好消毒工作
对穿过的鞋子、袜子等进行定期消毒,可以使用阳光暴晒、专用消毒剂等方法。因为真菌可能残留在这些物品上,若不消毒,容易再次感染。对于鞋垫等也应经常更换清洗。
4.避免交叉感染
不与他人共用拖鞋、毛巾等私人用品,以免传染他人或被他人传染。在公共浴室、游泳池等场所要注意防护。同时,自己的物品也要妥善放置,避免被污染。