月经推迟10天还没有来的原因包括妊娠、内分泌失调、手术影响、药物影响、精神心理因素等，需对因解决。
1.妊娠
对于有性生活的育龄期女性，月经推迟10天可能是妊娠的信号。由于怀孕后体内孕激素水平升高，子宫内膜不再进行剥脱，可能会导致停经。使用早早孕试纸进行初步检测，或到医院进行血液绒毛膜促性腺激素（HCG）水平的检测或B超检查，以明确诊断。若确诊为妊娠，应遵医嘱进行孕检和产前保健。
2.内分泌失调
包括多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等在内的多种疾病，以及生活不规律、经常熬夜、情绪紧张、药物影响等因素，都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。对于非疾病因素引起的内分泌失调，可尝试调整生活习惯、保持心情愉悦、合理膳食等。
3.手术影响
近期进行过人流手术、宫腔手术等可能破坏子宫内膜，进而影响月经周期，导致月经推迟。若因手术导致月经推迟，一般不需要进行特殊治疗，等待月经来潮即可。但如手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，可去医院行宫腔镜检查。
4.药物影响
长期服用某些药物，如避孕药、氨碘酮等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期，使月经延迟。若因药物导致月经推迟，可考虑停药或更换药物。同时，应咨询医生了解药物的具体副作用和注意事项。
5.精神心理因素
精神紧张、压力过大、情绪异常等心理因素也可能影响月经周期，导致月经延迟。长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可能导致月经失调或闭经。应调整心态，保持心情愉悦，避免情绪波动。同时，可尝试进行心理咨询或心理治疗，以缓解精神压力。
对于特殊人群，如青春期少女、更年期妇女或有长期月经不规律病史的人，月经推迟可能需要更密切的关注和进一步的检查。此外，如果月经推迟伴有严重的腹痛、大量出血或其他异常症状，应立即就医。
