口腔左右两边痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔卫生不良
不注意口腔清洁，食物残渣、细菌等在口腔内滋生，可能导致口腔瘙痒。保持良好的口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.过敏反应
对口腔内的某些物质过敏，如牙膏、漱口水、食物等，可能引起口腔瘙痒。避免使用可能引起过敏的口腔产品，咨询医生进行过敏测试并采取相应的治疗措施。
3.口腔炎症
牙龈炎、牙周炎等口腔炎症可能导致口腔瘙痒。及时治疗口腔炎症，保持口腔清洁，定期洗牙，使用口腔抗菌药物。
4.维生素缺乏
缺乏维生素B2、B6、B12等可能导致口腔黏膜炎症，引起瘙痒。注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，如蔬菜、水果、肉类等，必要时补充维生素片剂。
5.口腔干燥
唾液分泌不足可能导致口腔干燥，引起瘙痒。保持充足的水分摄入，避免吸烟和过度饮酒，使用人工唾液等口腔湿润剂。
6.全身性疾病
某些全身性疾病，如糖尿病、贫血、肝病等，可能影响口腔健康，导致瘙痒。积极治疗原发疾病，定期进行体检。
7.药物副作用
某些药物可能引起口腔瘙痒的副作用。咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
8.口腔黏膜病变
口腔黏膜白斑、扁平苔藓等病变可能导致瘙痒。及时就医，进行口腔检查和诊断，采取相应的治疗措施。
如果口腔瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、溃疡等，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗方法。同时，避免自行使用药物或偏方治疗，以免延误病情。
