躺下低压正常起来低压高，可能与生理因素、药物影响、疾病因素等有关。可以采取以下措施。
1.改善生活方式：
合理饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。
控制体重：将体重指数（BMI）控制在24千克/平方米以下。
适量运动：每周4~7次，每次持续30分钟左右。
戒烟限酒：避免过量饮酒，建议不饮酒。
减轻精神压力：保持心理平衡。
2.调整用药：
遵医嘱调整降压药：如果目前正在服用降压药，可咨询医生是否需要调整药物种类或剂量。
避免使用升高血压的药物：某些药物可能会导致血压升高，如非甾体抗炎药、糖皮质激素、口服避孕药等。如果正在使用这类药物，应咨询医生是否需要更换或调整剂量。
3.治疗原发病：
治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征：如果躺下低压正常起来低压高是由睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的，应积极治疗该疾病。
治疗其他疾病：某些疾病，如原发性醛固酮增多症、库欣综合征、主动脉瓣关闭不全等，也可能导致血压升高。应积极治疗这些原发疾病。
4.定期监测血压：
家庭自测血压：建议每天测量血压，并记录测量结果。
定期门诊复查：按照医生的建议定期到门诊复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，躺下低压正常起来低压高的原因较为复杂，可能需要综合多种方法进行治疗。在采取上述措施的同时，应密切关注血压变化，如有不适，应及时就医。此外，对于老年人、合并其他疾病的患者等特殊人群，治疗方案应个体化，应在医生的指导下进行治疗。
